• (0)

ENTREGAS GRÁTIS | 10% DESCONTO C/CÓDIGO "OLA10"

Sardinhas

Serve 2 pax

# A040

€9,00
Taxas incluídas. Portes de envio calculados no pagamento.

As sardinhas são o peixe do Verão! Super frescas, baixas em gordura e fáceis de cozinhar.

Ricas em ómega-3, ficam perfeitas assadas.

  • Entregamos uma dose de 800g-1Kg (cerca de 10-12 sardinhas), ideal para 2 pessoas
  • P/Kg: €9,00-€11,25
  • Prontas para serem cozinhadas

  • assadas

Por 100g, valores médios:

  • Valor energético (kcal): 221
  • Gordura total (g): 16,4
  • Saturada (g): 4,7
  • Colesterol (mg): 20
  • Proteína (g): 18,4
  • Vitamina A (µg): 47
  • Vitamina D (µg): 21
  • Potássio (mg): 370
  • Fósforo (mg): 310

  • Nome cientifico: Sardina pilchardus
  • Método de produção: captura
  • Zona de captura: Atlântico Nordeste
  • Arte da pesca: Redes de cerco e redes de tresmalho
  • Preparação: Pesado e embalado no dia da entrega, e transportado a temperaturas adequadas
  • Conservação: O peixe fresco deve ser imediatamente consumido ou dentro de 1-2 dias. Manter refrigerado entre 0° e 4°C, no frigorífico durante 1-2 dias. Se congelar, o peixe mantém as suas propriedades durante 3 meses (aprox.). Não congelar novamente após o descongelamento. DICA: Escreva a data na embalagem antes de congelar.

*nome cientifico da espécie, método de produção, zona de captura e arte da pesca podem variar dependendo de disponibilidade do artigo no momento de compra em mercado.