O peixe-espada branco é um peixe firme e suculento de carne branca e com uma textura semelhante ao atum. 

É um peixe com alto teor de proteína e ómega-3, e com uma quantidade significativa das vitaminas B12, D e niacina, e fósforo. O peixe-espada branco apresenta uma composição vitamínica mais rica que o peixe espada preto.

• Entregamos um peixe espada branco inteiro, e pesa entre 1,3Kg-1,5Kg, ideal para partilhar entre pelo menos 4 pessoas
• P/Kg: €17,31-€15,00
• O peixe-espada branco vem arranjado e cortado em 7-8 postas (150g-200g cada)

• frito
• grelhado
• assado

Por 100g, valores médios:

• Valor energético (kcal): 117
• Gordura total (g): 4,0
• Saturada (g): 1,0
• Colesterol (mg): 38
• Proteína (g): 20,3
• Vitamina A (µg): 17
• Vitamina D (µg): 1,1
• Potássio (mg): 250
• Fósforo (mg): 180

• Nome cientifico: Lepidopus caudatus
• Método de produção: captura
• Zona de captura: Atlantico Nordeste
• Arte da pesca: Redes de emalhar e palangre
• Preparação: Pesado e embalado no dia da entrega, e transportado a temperaturas adequadas
• Conservação: O peixe fresco deve ser imediatamente consumido ou dentro de 1-2 dias. Manter refrigerado entre 0° e 4°C, no frigorífico durante 1-2 dias. Se congelar, o peixe mantém as suas propriedades durante 3 meses (aprox.). Não congelar novamente após o descongelamento. DICA: Escreva a data na embalagem antes de congelar.

*nome cientifico da espécie, método de produção, zona de captura e arte da pesca podem variar dependendo de disponibilidade do artigo no momento de compra em mercado.