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Lulas

Serve 2 pax

# A007

€24,00
Taxas incluídas. Portes de envio calculados no pagamento.

Oferecemos lulas frescas e saborosas provenientes da costa portuguesa.

As lulas são ricas em proteínas, possuem baixo teor de gordura, poucas calorias e são uma boa fonte de vitaminas e minerais essenciais.

  • Entregamos um total de 4 a 6 lulas limpas, com um peso aproximado entre 800g e 900g. Essa quantidade é ideal para servir duas pessoas.
  • Preço por Quilograma (P/Kg): €26,66-€30,00.
  • As lulas são entregues limpas e prontas para serem cozinhadas.

  • grelhadas
  • recheadas
  • num arroz

Por 100g, valores médios:

  • Valor energético (kcal): 71
  • Gordura total (g): 0,9
  • Saturada (g): 0,2
  • Colesterol (mg): 140
  • Proteína (g): 15,8
  • Vitamina A (µg): 10
  • Vitamina D (µg): 3,5
  • Potássio (mg): 230
  • Fósforo (mg): 260

  • Nome cientifico: Loligo vulgaris
  • Método de produção: captura
  • Zona de captura: Atlantico Nordeste
  • Arte da pesca: Redes de arrastar, de emalhar e redes semelhantes
  • Preparação: Pesado e embalado no dia da entrega, e transportado a temperaturas adequadas
  • Conservação: O peixe fresco deve ser imediatamente consumido ou dentro de 1-2 dias. Manter refrigerado entre 0° e 4°C, no frigorífico durante 1-2 dias. Se congelar, o peixe mantém as suas propriedades durante 3 meses (aprox.). Não congelar novamente após o descongelamento. DICA: Escreva a data na embalagem antes de congelar.

*nome cientifico da espécie, método de produção, zona de captura e arte da pesca podem variar dependendo de disponibilidade do artigo no momento de compra em mercado.


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